マッチングアプリおすすめ【30代婚活】2024年版｜編集部が本音で比較

「そろそろ本気で結婚を考えたい」「合コンや紹介では出会いが少なくなってきた」——30代に入ってからそう感じる方は多いはずです。実際、マッチングアプリを使った婚活は年々一般的になり、30代・40代のユーザーが急増しています。

とはいえ、アプリの種類が多すぎて「どれを選べばいいかわからない」という声もよく聞きます。20代向けに特化したカジュアルなアプリを選んでしまうと、真剣に結婚を考えている相手となかなか出会えないこともあります。

この記事では、30代の婚活に特化した視点で、編集部がマッチングアプリを徹底比較しました。料金・会員層・使いやすさをまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。

→ 40代向けの情報は40代におすすめのマッチングアプリ比較もご覧ください。

30代の婚活にマッチングアプリが向いている理由

仕事や人間関係が安定してくる30代は、自分のライフスタイルに合った相手を選ぶ余裕が生まれる時期でもあります。一方で、職場や友人の紹介だけでは出会いの数が限られてしまうのも事実です。

マッチングアプリが30代の婚活に向いている理由は大きく3つあります。

• 効率よく出会える：プロフィールで相手の基本情報（年齢・職業・結婚意欲）を事前に確認できるため、条件の合わない相手との時間を省けます。
• 隙間時間を活用できる：忙しい30代でも、通勤中や就寝前のちょっとした時間にメッセージをやり取りできます。
• 婚活意識の高い会員が多い：特に婚活向けアプリでは、結婚を真剣に考えているユーザーが集まっているため、方向性のズレによるすれ違いが起きにくいです。

実際、ブライダル総研のデータでも、マッチングアプリ経由で交際・結婚に至るカップルは年々増加しており、もはや「特別な手段」ではありません。

30代が婚活アプリを選ぶときの3つのポイント

① 会員層の年齢・目的が自分と合っているか

アプリによってメインの会員層は大きく異なります。20代前半の恋愛目的ユーザーが多いアプリを30代の婚活に使っても、なかなかうまくいきません。会員の年齢層と「真剣度」を確認することが第一歩です。

② 料金体系が無理のない範囲か

マッチングアプリの月額料金は一般的に2,000円〜5,000円程度。ただしプランやオプションによって大きく変わります。短期集中で使うのか、じっくり長期で使うのかによって、料金プランの選び方も変わります。

③ 安全性・身分確認の仕組みがあるか

年齢確認や本人確認が徹底されているアプリを選ぶことは、安全な婚活の基本です。特に初めてアプリを使う方は、運営会社がしっかりしているサービスを選びましょう。

30代婚活におすすめのマッチングアプリ【厳選5選】

① マリッシュ｜バツイチ・再婚も歓迎の婚活特化アプリ

離婚経験のある方や、子どもがいるシングルの方にも積極的に対応しているのがマリッシュの大きな特徴です。「再婚活」という言葉をそのままサービス名に織り込んでいるだけあって、ユーザーの多くが再婚や真剣な交際を目的としています。

30代・40代のユーザーが多く、プロフィールには「子どもの有無」「離婚歴」なども記載できるため、同じ状況の相手を探しやすいのがポイント。マッチング後の会話も落ち着いたトーンのやり取りが多く、「真剣に将来を考えたい」という層にはフィットしやすいアプリです。

• 月額料金（男性）：3,500円〜（プランにより変動）
• 女性：基本無料
• 会員数：約150万人以上
• こんな人に向いている：再婚を視野に入れている・シングルで婚活したい30〜40代

② バチェラーデート｜AIが日程調整してくれるハイスペック系アプリ

仕事が忙しくてアプリに時間をかけられない30代男女に特に人気なのがバチェラーデートです。AIが相手のマッチングから日時・場所の調整まで自動で行ってくれるため、メッセージのやり取りに疲れているという方にとっては画期的なサービスです。

会員の審査が厳しく、年収・学歴・職種などを確認した上で入会審査を行っています。そのため「きちんとした相手と出会いたい」という方に向いています。週1回のデートをセッティングしてくれる仕組みで、忙しい社会人でも無理なく婚活を続けられます。

• 月額料金：プランにより異なる（公式サイトで要確認）
• 会員層：20代後半〜40代のビジネスパーソン中心
• こんな人に向いている：忙しくてアプリに時間を使えない・ハイスペックな相手と出会いたい

③ ゼクシィ縁結び｜ブランド力と安心感が抜群の婚活アプリ

リクルートが運営する「ゼクシィ縁結び」は、結婚情報誌「ゼクシィ」のブランド力もあり、女性からの信頼度が非常に高いアプリです。会員登録時に「結婚を前提とした交際希望」を前提としているため、真剣な婚活をしている30代に多く利用されています。

プロフィール項目が充実しており、相手の価値観や生活スタイルを事前にある程度把握できる点も◎。デザインがシンプルで使いやすく、マッチングアプリ初心者にも入りやすいサービスです。

• 月額料金（男性）：3,667円〜
• 女性：2,667円〜
• こんな人に向いている：初めてのマッチングアプリ・安心感重視の婚活

④ with（ウィズ）｜性格診断で相性重視のマッチング

心理テストや性格診断を活用したマッチングが特徴的な「with」は、価値観の合う相手を探したい方に向いています。外見や条件だけでなく、内面的な相性を重視したい30代には試してみる価値があります。会員数も多く、比較的マッチングしやすいアプリです。

• 月額料金（男性）：2,400円〜
• 女性：無料〜
• こんな人に向いている：価値観重視・相性を大切にしたい方

⑤ Omiai（オミアイ）｜累計会員数の多さが強みの定番アプリ

累計会員数が多く、地方在住の30代でもマッチングしやすいのがOmiaiの強みです。婚活・真剣な交際を目的としたユーザーが多く、年齢層も30代前後がボリュームゾーンとなっています。シンプルな操作性で使いやすく、安定した人気を誇ります。

• 月額料金（男性）：2,167円〜
• 女性：無料〜
• こんな人に向いている：幅広い候補から相手を探したい・地方在住の方

料金・特徴の比較表

※料金は2024年時点の目安です。プランや支払い方法により変動します。最新情報は各公式サイトをご確認ください。

30代がマッチングアプリで成果を出すコツ

プロフィール写真は「清潔感」を最優先に

マッチングアプリで最初に見られるのはプロフィール写真です。特に30代以降は、若さよりも「清潔感」と「誠実さ」が伝わる写真の方が好印象を持たれます。屋外での自然光を使った写真、明るく自然な笑顔を意識しましょう。自撮りよりも第三者に撮ってもらった写真の方が好感度は上がります。

自己紹介文には「具体的なエピソード」を入れる

「趣味は映画鑑賞です」だけでは会話が広がりません。「週末はよくヒューマンドラマ系の映画を観ています。最近だと〇〇に感動しました」のように、具体的な内容を入れることで相手も話しかけやすくなります。結婚に対する考え方も、押しつけにならない程度に触れておくと方向性が伝わります。

複数アプリを掛け持ちして母数を増やす

1つのアプリに集中するよりも、2〜3つを同時に使う方が出会いの母数が増えます。ただし、管理できなくなるほど増やすのは逆効果。目的別にアプリを使い分けるのがポイントです。たとえば、マリッシュで再婚・シングル向けの相手を探しつつ、バチェラーデートで効率重視の出会いも試してみるという使い方もあります。

メッセージは「返信しやすい終わり方」を意識する

マッチング後のメッセージでよくある失敗が「一方的に自己紹介して終わる」パターンです。相手のプロフィールに触れた上で、答えやすい質問を1つ添えると返信率が上がります。長文より短めの文章で、テンポよくやり取りできる方が関係性も築きやすいです。

デートへの移行は「3〜5往復」を目安に

30代の婚活においては、メッセージを長期間続けすぎると「なんとなくフェードアウト」になりやすい傾向があります。ある程度会話が弾んだ段階で、自然な流れでデートに誘うことが大切です。「よければ今度お茶でもどうですか？」くらいのカジュアルな誘い方で構いません。

→ デートの進め方についてはマッチングアプリでの初デートを成功させる方法もあわせてどうぞ。

まとめ

30代の婚活でマッチングアプリを活用する際は、「会員層の年齢・真剣度」「料金の無理のなさ」「安全性」の3点を基準に選ぶことが大切です。

再婚や子持ちの婚活にはマリッシュ、忙しくて時間がない方にはバチェラーデートがそれぞれおすすめです。どちらも30代・40代の婚活に特化した機能を持っており、目的に合わせて使い分けると効果的です。

完璧なアプリは存在しないので、まずは1〜2つ試してみて、自分に合うサービスを見つけることが大切です。婚活は継続することが何より重要。焦らず、自分のペースで進めていきましょう。